紅豆薏米雜糧粥

　　粥作為早餐是最簡單也是營養很豐富的，那就為家人煮一鍋粥吧，食材豐富點感覺粥的味道會更好，營養也會更豐富的些。

　　原料：大米、大黃米、紅小豆、薏仁米、西米、紅扁豆、南瓜籽仁、蕓豆、水。

　　做法步驟：

 　　第1步、將這些煮粥的食材放在一個碗里，

　　第2步、用清水反復沖洗2次，去除雜質，
　　第3步、放入砂鍋里，再加入適量清水，
　　第4步、大火煮開后，將火轉為小火，慢慢煮，
　　第5步、因為已經開鍋了，所以不能把蓋子全部蓋上，那樣米粥會溢出來，所以需要把蓋子斜著蓋，這樣米粥不斷地被煮開，也不會溢出來了，現在就可以去做其他事情了，

　　第6步、時不時的回來用勺子攪動幾下，防止粥糊底，

　　第7步、大約煮45分鐘左右，粥里面的所有食材都煮透了，就可以關火品嘗了。

　　小貼士：

　　1. 這個粥的食才比較多，所以煮的時間也比較長，如果為了方便也可以用電飯煲來煮，當然味道上會有一點區別的。2. 水的量也可以多些，只是多了粥就會變稀，不夠粘稠。